Oloa

Lycopene o se ituaiga taua tele o carotenoid.O lona fa'ama'i fa'ama'i tumau mo le fa'amamaina o le okesene (1O2) e 100 taimi nai lo le vaitamini E ma fa'aluaina le β2 carotene.Lycopene e mafai ona puipuia lelei le kanesa prostate, kanesa o le manava, kanesa o le tino, kanesa o le paʻu ma maʻi fatu fatu.O lona a'afiaga i le kanesa uterine ma sela o le kanesa o le mama e matua maualuga atu nai lo le b2-carotene ma le a2-carotene.E le gata i lea, o le lycopene foi o se micronutrient e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi matutua i totonu o le serum, lea e mafai ona taofia faʻamaʻi faʻaleagaina e fesoʻotaʻi ma le matua.O le Lycopene e malosi tele le malosi e puipuia ai le lymphocytes mai le faaleagaina o sela poʻo le oti o le sela e mafua mai i le NO2 free radicals, ma o lona gafatia e faʻafefe ai faʻamaʻi saoloto e sili atu le malosi nai lo isi carotenoids.

Galuega ole Lycopene

1) Fesoasoani e faʻaleleia le lelei o le sperm, faʻaitiitia le lamatiaga o le le maua o fanau

2) Puipuiga o le cardiovascular;

3) fa'avevela fa'aanti-ultraviolet;

4) Taofi le mutagenesis;

5) Anti-matua ma fa'aleleia le puipuiga;

6) Faʻaleleia allergies paʻu;

7) Faʻaleleia o se ituaiga

o aano o le tino

8) Faʻatasi ai ma se aafiaga malosi hangover;

9) Faʻatasi ai ma le puipuia o le osteoporosis, faʻaititia le toto maualuga, faʻaitiitia le faʻamalositino faʻaosoina le sela, ma isi galuega faʻaletino;

10) A aunoa ma ni aʻafiaga, lelei mo le tausiga umi;

11) Puipuia ma faaleleia prostatic hyperplasia;prostatitis ma isi faʻamaʻi urological.

Fa'aaogāina ole Lycopene

1) Faʻaaogaina i le fanua o meaʻai, e masani ona faʻaaogaina e avea ma meaʻai faaopoopo mo le lanu ma le soifua maloloina;

2) Faʻaaogaina i le fanua teuteu, e masani ona faʻaaogaina i le paʻepaʻe, faʻafefe-maanuminumi ma le puipuiga o le UV;

3) Faʻaaogaina i vailaʻau faʻamaʻi, e faia i totonu o pusa;

4) Faʻaaogaina i faʻaopoopoga fafaga